门，心里该憋了多少愤恨不甘？
终于等到机会狠干气宗，那还不得敞开了撒气，狠狠折辱啊？
而日常生活中，他们自然不可能一直是那种欲要扬眉吐气、狠狠折辱气宗的搞人状态。
在山里自力更生，打猎、种田、养鸡、做饭……
一切都要亲力亲为的三个老剑客，跟普通人其实也没多大区别，甚至颇有些接地气。
挤眉弄眼嘻嘻哈哈打趣年轻小夫妻，更为他们平添了几分鲜活甚至可爱。
人生际遇就是这么离奇。
风雪之夜，饱餐之后，围坐在暖暖的火塘边，与蓉儿相伴相依，和三个本是反派的小老头聊天打趣，偶尔还能听到雪花落在屋顶、地面上的簌簌声，一种奇异的安宁平静之感，在陆沉心中油然而生。不知不觉，因主世界的遭遇积累的些许郁气，便一扫而空。
心境一片澄澈，真气自然流转，“剑二烙印”的感悟纷至沓来，一式剑招的雏形，亦倏地浮现在脑海。诛仙剑意，终是大破灭、大杀戮、大终结之剑。
即便如此安宁详和的氛围，如此澄澈宁静的心境，陆沉那招倏忽得来，仿佛天授，又似源自心底的剑招，也仍是一招杀伐酷烈的杀招。
不经意间，陆沉便经历了一次可遇而不可求的“顿悟”。
不仅得了杀招雏形，对“剑二”那刚柔、轻重、虚实之道，亦有了更为深奥的感悟。
封不平、成不忧、丛不弃并未察觉他的变化。
只有与他朝夕相处、形影不离的黄蓉，仿佛若有所觉般看了他一眼，灵动明眸之中，隐有问询之意。陆沉眼含笑意，轻轻握了握她的手，给了她一个一切安好的暗号。
黄蓉灿然一笑，又嘻嘻哈哈与三个老头聊了起来。
闲聊消食一阵。
陆沉向封不平三人招呼一声，起身去到屋外，在漫天风雪之中，拉开架势，缓缓打起了易筋锻骨篇。自从上次受伤，慢悠悠地打过两天易筋锻骨篇之后，他就隐隐领会到了其中的奥妙。
易筋锻骨篇，出自九阴真经上卷。
而九阴真经上卷，是黄裳自道藏之中领悟出来的功法。
既是道藏功法，又岂会没有“阴阳”之妙？
正好那时他又刚刚解锁了“剑二”，隐约感悟到了一丝阴阳变化。
正因此，他才能从易筋锻骨篇中，领会到那一丝“阴阳”奥妙。
于是如今练易筋锻骨篇外功时，他总会这么慢悠悠地打。
动作好像在推着重磨。
体内气血与真气，亦仿佛变成了两面磨盘，互相研磨，彼此砥砺，衍生出更加精纯凝炼、雄浑厚重的真气，同时也以比从前更高的效率，潜移默化提升着他的根骨、体魄。
封不平三人虽然也练气功，但他们剑和气分得很清楚。
招式就是招式，气功就是气功，绝不会混为一谈，也不会由外至内，修炼内力。
所以他们练招不练气，练气不练招，练气时就只是打坐而已。
既无练招亦是练气的认知，他们自然看不懂陆沉这套易筋锻骨外功。
就觉着陆小子的拳，打得未免也太慢了。
他们三个加起来快一百八，平时偶尔打打养生拳，动作都比他迅捷有力地多。
“陆小子这拳……哪个师父教的？该不是糊弄他吧？”
丛不弃嘀咕道。
“行了，别看了，都是老练家子了，还不懂看人练武是大忌？都回去打坐。”
封不平淡淡说着，看一眼陆沉那实在慢得够呛的拳架，摇头道：
“不过这拳……确实太慢了些。”
屋外风声很大。
凛风尖啸着，好似鬼哭一样。
因此他们都没听到，陆沉缓缓运拳时，那萦绕在他身周的气流，隐隐发出的低沉吟啸。
三个剑宗老头各自回屋练气去了。
临去之前，当然也带着黄蓉看了给她与陆沉安排的房间。
封不平还专门找出了干净的床单，和一床新打的厚棉被。
黄蓉铺好床铺，也去到外间风雪中，在陆沉身边，与他一起练起了易筋锻骨篇。
陆沉修炼的诀窍，自然也教给了她。
虽然她并没有剑意烙印可以参悟，但以她悟性，也可摸到些许窍门，慢悠悠的易筋锻骨篇打起来，对根骨的改善，对体质的提升，以及对功力的增益，都要比从前强上不少。
当然，易筋锻骨篇再强，也只是九阴真经的上卷的一部分。
单修易筋锻骨篇，上限也是有限。
此功真正的重点，还是“易筋锻骨”四字，对于提升根骨、强化体质有着极佳的效果。以后再修炼更强的内功，进展自会更快。
陆沉走的是以剑入道的路子，自剑意烙印之中，自可领悟出修炼“剑道真气”之法，因此对内功没什么需求，对于能哆快速提升功力的资源倒是渴求。
可惜笑傲世界似乎并没有什么天材地宝。
至于蓉儿的内功，陆沉觉着，逍遥派的“小无相功”应该挺适合她。
以后若去到天龙世界，可以试着给她弄到小无相功。
当然，如果有机会去能级更高的世界，弄到更