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第899章 我是紧张(2 / 2)

学我的,深呼吸,嘴巴闭上,鼻子吸气,腹部慢慢鼓起来,吐气时小肚子再慢慢憋下去……”

熊贝贝皱皱眉:“这样行吗?”

“我很小很小的时候,我麻麻生过病,有时候也会跟你一样,她说是腹式呼吸可以放松,你试试。”

熊贝贝勉强学着他,呼吸了几次。

果然,感觉心跳都降低了一些。

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